Carlos Auteur vun Artikelen

Auteur:
Carlos
Verëffentlecht vum:
2 Artikelen

Auteur Artikelen

  • Déi meescht Fraen fokusséieren op Übungen fir Gewiicht ze verléieren, Säiten an Hënner. Wéinst Gewiichtsverloscht, d'Säiten an all aneren Deel vum Kierper, et ass néideg am parallel mat enger Ernärung mat enger Kaloriemfett ze maachen, da gëtt de Kierper net als eng Quell vun Energie méiglech.
    9 Juli 2025
  • Déi Basis Bauchübungen, déi am Material beschriwwe ginn, wäerten d'Schrägmuskelen méi staark maachen an de Prozess vu Gewiichtsverloscht starten.
    8 Abrëll 2022