Wéi ze verléieren 7 kg an enger Woch. E wöchentlechen Programm vu kierperleche Übungen. Gewiicht verléieren fir Kanner. Diät fir Gewiichtsverloscht fir eng Woch duerch 7 kg. Fundamentalien vun der richteger Ernärung. Menu fir all Dag.
De Keoto Diät gëtt bal extrem ugesinn, an all restriktiv Ernärung kann eng Erhuelung an enger Behënnerung vu Liewensmëttelverhalen verursaachen. Trotzdem ass dëst eng grouss Méiglechkeet, déi haasst Zentimeter an der Taille an Hüften ze ginn.